Известный российский актер сбросил 100 кг: шокирующие фото

Александр Семчев
Александр Семчев


Звезда российских сериалов Александр Семчев похудел на 100 килограммов. Актёр, который раньше весил около двух центнеров, страдал от сахарного диабета, одышки и повышенного артериального давления.


49-летний Семчев худел под присмотром врачей – пересмотрел своё питание, отказался от калорийной и жирной пищи, стал питаться овсянкой и овощами, а также выпивает перед каждым приёмом пищи 100 грамм сока из стеблей сельдерея, обладающего мощным жиросжигающим действием, пишет Starhit.


Смотрите видео: как украинские знаменитости избавляются от лишних килограммов




Помимо диеты, Александр начал заниматься на беговой дорожке, прошел курс липосакции, а врачи провели ему полный комплекс мер по восстановлению кровообращения и научили правильному дыханию.


Читайте также:
Минус 60 кг без диет: появились фото похудевшей звезды "Счастливых вместе"


По неподтвержденной информации, актёр перенес операцию по уменьшению желудка, но сам он это отрицает. "Уменьшайте порции, пейте воду для усиления метаболизма и чередуйте куриную грудку с индейкой и рыбой. Ну, конечно, дело не только в куриной грудке, есть ещё и сырые овощи. Мешайте в равных пропорциях и увидите эффект", – советует Семчев.


Олександр Семчев
Фото: REP
Олександр Семчев
Фото: REP
Олександр Семчев
Фото: REP
Олександр Семчев
Фото: REP
Олександр Семчев
Фото: REP
Олександр Семчев
Фото: REP
1/6


Александр Семчев – российский актёр, известен зрителям по фильмам "Марш Турецкого", "Маросейка 12", "Граница. Таежный роман" и "Участок".


Также "Сегодня" сообщали, как 29-летняя Дженнифер Малик из города Блэкпул (Великобритания) за 16 месяцев похудела на 95 килограммов. Кроме этого, мы рассказывали о похудевшей на 90 килограммов девушка, которая назвала главное условие сброса веса.


Читайте самые важные и интересные новости в нашем Telegram


Источник: “https://www.segodnya.ua/lifestyle/fun/izvestnyy-rossiyskiy-akter-sbrosil-100-kg-shokiruyushchie-foto-1326540.html”